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一张一弛

yī zhāng yī chí
成语
接龙
释义
意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
近义词 · 反义词
近义词
以逸待劳休养生息一弛一张
反义词
严阵以待
用法
联合式；作谓语；含褒义
出处
《礼记·杂记下》张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
出处例句
学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。