中药在我国的应用已有3000多年历史，它是我国古代劳动人民在长期生产劳动、生活实践与医疗实践中积累的成果。神农尝百草，所谓尝，指的就是当时用药都是通过人体自身试验来了解其治疗作用的。中药不仅可用于预防和治疗疾病，它也是一种传统文化，而中药养生更是民族文化的瑰宝，历史悠久且经验丰富，中药养生的形成和发展与中医药学的形成和...

二十四节气是我国独创的传统历法，也是我国历史长河中不可多得的瑰宝，上至风雨雷电，下至芸芸众生，包罗万象。在长期的生产实践中，我国劳动人民通过对太阳、天象的不断观察，开创出了节气这种独特的历法。经过不断的探索、分析和总结，节气的划分逐渐变得科学和丰富，到距今两千多年的秦汉时期，二十四节气已经形成了完整的体系，并一直沿用至今。

成语，指人们长期以来习用的、简洁精辟的定型词组或短句。汉语的成语大多由四字组成，一般都有出处。有些成语仅从字面即可理解意思，如后来居上、小题大做；而有些却必须知道来源才能明白，如朝三暮四、杯弓蛇影。

茶经成书于唐代，是世界上第一部茶学专著，距今已有1000多年的历史。它是茶圣陆羽毕生茶事绝学的心髓。茶经为后世茶人提供了品茶香、行茶道、论茶艺、学茶礼的典范。品茶、研习茶艺、茶道，以及茶的保键作用等，已经成为了当代人日常生活（休闲、会友、养生等）的必需。

对联是中国特有的文学艺术形式，其内容涉及政治、军事、历史、天文、地理、文学、艺术、风俗、民情、医学、农事等多方面的知识。在中国古代多年的文人创作和民间创作中，流传着许多妙趣横生、富于哲理、充满智慧、意味深长的对联和对联故事。

几千年来，在中国的历法上，子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌犬、亥猪十二只年兽依次轮流当值，子鼠值岁，丑牛接班，寅虎继任，卯兔候补斗转星移，幕布一年一启一落，生肖动物也一个接一个，不为尧存，不为桀亡，形成中华民族代代继传、家喻户晓的传统文化。

谜语是一种语言技巧、文字艺术。广义上的谜语，还包括射覆藏钩、拆白道字、手势画谜、诗钟酒令等各种斗智比巧的游艺活动。现在仍具有广泛群众基础的灯谜，正是从广义上的谜语中游离出来，并独立发展起来的，在发扬民族文化传统、丰富群众业余生活和启迪人们的智慧等方面，起着不可忽视的积极作用。

明清之际的张岱，被称作小品文的圣手。他原本定居杭州享受着西湖繁华，可是随着大明王朝的灭亡，他不得不得离开此地。因之，西湖的湖光山色和人物风流，就成了他怀念往昔生活的依托，进而有了《西湖梦寻》这一部哀思之作。据其自序：余生不辰，阔别西湖二十八载，然西湖无日不入吾梦中，而梦中之西湖，未尝一日别余也。因作《梦寻》七十二则，...

《八宅明镜》相传是由唐代堪舆大师杨筠松所著，明清时期经箬冠道人重编，是一本内容非常丰富、图文并茂的阳宅名著，也是八宅派的扛鼎之作。它主要从人的年命、三元着手，推断出其相应的吉宅方位，以及门、灶和床等具体事物的吉凶方，从而融会贯通，达到相度阳宅的目的。这本书由浅入深，初学风水的人不但容易理解、明白，还能够融会贯通，很快就能学会相度阳宅...