《黄帝内经》的书名冠以黄帝，但作者并非轩辕黄帝。黄帝本是我国历史上原始社会末期生活在中原一带的民族之一，与神农氏并称为汉民族始祖。 由于神农、黄帝两个民族对华夏文化形成有着深远影响，所以作为炎黄子孙的汉民族，往往把祖先的一些发明创造、典章制度等假讬于黄帝之名。 据现代一些学者研究，认为《黄帝内经》一书，并不是...
大寒时节，早睡晚起有利于健康 冬季是一年中的最后一个季节，也是阴气盛极、万物肃杀的季节，在冬季，自然界生物处于休眠的状态，等待来年春天的生机。所以，为了顺应自然的规律，冬季正是人体休养的好时节，应当注意保存阳气，养精蓄锐。冬季起居，应该与太阳同步，早睡迟起，避寒就暖，最好是太阳出来后起床，才能不扰动人体内闭藏的阳气。特别是老...
太古时期的书现在还保存着的有《神农经》、《山海经》。《山海经》，有人说是夏禹所作。《素问》，黄帝著。《归藏》、《连山》，是夏商时期的书，到周朝时称《易》。蔡邕说：《礼记·月令》是周公写的。
王原祁，江苏太仓人。清康熙年间进士，官至户部侍郎。此联是给友人贺寿的寿联，但字面上不见一个“寿”字，只从侧面表达祝寿之意。“松”寓“寿比南山不老松”之意，“坛静”“洞幽”皆可使人宁神静气。《黄帝内经》云：“静则神藏，静者寿。”明喻暗寓，祝词巧妙。
《平山冷燕》中写女主人公山黛幼时便会作诗属文，颇得皇帝赞赏，在历史上也有很多像山黛这样的神童。 1. 谢惠连 谢惠连（407—433年）：南朝宋文学家。祖籍陈郡阳夏（今河南太康）人。他10岁能作文，深得谢灵运的赏识，见其新文，常感慨“张华重生，不能易也。”本州辟主簿，不就。谢惠连行止轻薄不检，原先爱幸会稽郡吏杜德...
自古开门七件事，柴米油盐酱醋茶。食醋作为人们生活必不可少的调味品，至今已有3000多年的历史，山西的食醋素有“天下第一醋”的盛誉，以香、酸、绵的口感著称。 醋，在古时候称为酢或醯。史料《物原类考》载：“周时称醯，汉时...
茶最终还会由药到食，重新恢复茶的悦志、不寐、以预防保健为主的本来面目。 在清代以前的《神农本草经》中，虽然没有收录“茶”，也没有“茶解七十二毒”的记载，但是，这并不会影响到茶能解毒的正确性。我们知道，茶之滋味的苦，决定了茶的寒性。茶能解毒，首先体现在茶能以寒胜热，可以祛除热毒；咖啡碱能够促进人体的新陈代谢，加...
选择泡茶的最佳水质， 是绝对不能影响或 改变茶汤的天然的酸度的。 明末清初的张大复，在《梅花草堂笔谈》中说：“茶性必发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八分之水，试十分之茶，茶只八分耳。”茶滋于水，水为茶之母。好水，不仅能够修饰茶质之不足，而且更使佳茗锦上添花；相反，如...
古人习惯于绿茶的品饮， 对发酵或氧化红变的茶， 缺乏科学的认知。 元代揉捻技术的出现以及明代散茶的解放，为制茶发酵技术的诞生提供了可能。中国红茶的最早出现，大约是在明代晚期。其技术的启蒙和来源，必然是在绿茶的制作过程中，因某事件的突然发生，茶青来不及收尾或烘干，经自然发酵、氧...
宋玉回答说：“那百姓的风，是纷杂地从冷僻的小巷子里刮起来，尘土飞扬，横冲直撞，冲进窗孔，袭击大门，卷起泥沙，吹起死灰，搅起混浊，扬起垃圾，歪歪斜斜穿过穷人家狭窄的窗口，一直进入百姓住房。所以这种风吹到人的身上，其情状特别使人心烦意乱，忧郁不安。它驱走温暖，带来潮湿；它吹进人的心里，使人悲伤愁苦，生病发烧；它吹...