齐，必有明衣，布。齐必变食，居必迁坐。
【原文】
10.7 齐①，必有明衣②，布。齐必变食③，居必迁坐④。
【注释】
①齐(zhāi)：通“斋”，斋戒。
②明衣：斋戒沐浴后换穿的干净内衣。
③变食：改变日常饮食，不饮酒，不吃韭、葱、蒜等气味浓厚的蔬菜，不吃鱼肉。
④迁坐：改变卧室。古人在斋戒以及生病时，住在“外寝”，而平常居住的卧室则叫“燕寝”，与妻室在一起。
②明衣：斋戒沐浴后换穿的干净内衣。
③变食：改变日常饮食，不饮酒，不吃韭、葱、蒜等气味浓厚的蔬菜，不吃鱼肉。
④迁坐：改变卧室。古人在斋戒以及生病时，住在“外寝”，而平常居住的卧室则叫“燕寝”，与妻室在一起。
【翻译】
斋戒沐浴时，一定有浴衣，用麻布做的。斋戒时，一定改变平时的饮食；居住一定要改换卧室。
【解读】
【解读】
此章记述了孔子斋戒前沐浴时的衣着和斋戒期间的生活，这些细节都表明了孔子严谨、守礼、诚敬的生活态度。
元芳，你怎么看？
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5000言633824373 评论 齐，必有明衣，布。：准备斋戒的过程，就是静心、净心的过程，必要的仪式感还是需匿名游客 评论 齐，必有明衣，布。：愚昧，你平常吃的穿的用的不都是别人做出来的，不为不执，还
匿名游客 评论 齐，必有明衣，布。：不是为了约束吧?难道清明节扫墓是为了约束人
掛鯰ńī. 评论 齐，必有明衣，布。：与其没事躺床上刷抖音，还不如搞这一套
阿菠萝 评论 齐，必有明衣，布。：子所慎：齐、战、疾。
七十二度 评论 齐，必有明衣，布。：这个评论有点精神分裂
摘云星君 评论 齐，必有明衣，布。：礼繁示之以诚，不诚则灵不应，故曰：心诚则灵。
AZY 评论 齐，必有明衣，布。：繁文缛节的感觉
Hao 评论 齐，必有明衣，布。：注重情调和仪式感的可以搞，但大部分老百姓没这个精力和时间
球 评论 齐，必有明衣，布。：夫子慎终追远但是敬鬼神而远之，对维护社会秩序是很有必要的
′Nami, 评论 齐，必有明衣，布。：佩服豪情的斷句，我也認為是：齋必有明，衣布。但我認為是孔
豪情 评论 齐，必有明衣，布。：断句错了，应该是“齐必有明，衣布”。《中庸》里有“齐明盛
。。 评论 齐，必有明衣，布。：青花敢被骂，也要求问疑问，有了反向思考
小草 评论 齐，必有明衣，布。：学习和分享了好长时间，感谢感谢！对青花，我觉得应感谢他。
臻熙 评论 齐，必有明衣，布。：你把老子的无为思想放在这里，想说什么？
溪碎的心情 评论 齐，必有明衣，布。：是开始祭祀前的准备么
队长 评论 齐，必有明衣，布。：我觉得这样很好，自律，谨守本分。
豆豆 评论 齐，必有明衣，布。：①齐(zhāi)：通”，斋戒。是否①齐(zhāi)：通“斋”，斋戒。
山有木呀木有枝 评论 齐，必有明衣，布。：居必迁坐，就是斋戒期间，要从内室搬到外室，不和妻妾同房，
阳光 评论 齐，必有明衣，布。：何吋斋戒沐浴，每月初一 十五吗？
青花 评论 齐，必有明衣，布。：为者败之，执者失之。
修仙中，请勿打扰。 评论 齐，必有明衣，布。：我觉得这样不对。
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